Ontspanningshouding #3 | Lijkhouding

Dit is misschien wel deu00a0makkelijkste houdingu00a0binnen de yoga. Deze houding kan altijd. Wat ik hiermee bedoel is dat je altijd tussendoor in deze houding kan komen liggen. Bijvoorbeeld omdat je wiltu00a0rusten tussen twee houdingenu00a0door of doordat je je moe voelt. Je lichaam kan compleet rusten